Smoothy “Tender”, una refrescante y saludable mezcla de frutas y verduras

Smoothy “Tender”, una refrescante y saludable mezcla de frutas y verduras

smoothytenderwebIngredientes:

1 zanahoria

3 pequeños albaricoques sin hueso

½ tomate

1 parte de apio (100g)

½ plátano

300g sandía sin pepitas

 

Mezclar todo durante 1 minuto, añadir 1 cucharadita de aceite de oliva oil y 100ml de leche. Mezclar otra vez durante 15 sec. Está.

 

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